Winter Health Guide: मुलांसाठी थंडीच्या खोकल्यावर सुलभ उपाय
थंडीच्या ऋतूमध्ये मुलांसाठी खोकला एक सामान्य समस्या आहे. या काळात थंड हवेमुळे आणि वातावरणातील बदलामुळे…
Brain Health: मेंदूतील नसा बंद होण्यापूर्वी जाणवा ‘ही’ 10 लक्षणे
आपला मेंदू हे शरीराचे सर्वात महत्वाचे अंग आहे. तो आपल्या सगळ्या हालचाली, भावना, आणि विचार…
Weight Loss Diet Plan: वजन कमी करण्यासाठी आहार आणि डाएट चार्ट
वजन कमी करण्यासाठी योग्य आहाराचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. Weight Loss Diet म्हणजेच वजन…
वर्क-लाइफ बॅलन्स: मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी २०२४ मधील नव्या ट्रेंड्स
आजच्या धकाधकीच्या जीवनात वर्क-लाइफ बॅलन्स राखणे एक मोठं आव्हान बनलं आहे. कामाच्या ताणामुळे अनेक जण…
हार्ट अटॅक: लक्षणे, जोखीम आणि पुनर्प्राप्तीचे उपाय
हार्ट अटॅक म्हणजे हृदयाला रक्त पुरवठा कमी होणे किंवा थांबणे. हे एक गंभीर आरोग्य समस्या…
Healthy lifestyle tips – निरोगी जीवनशैली टीप्स
निरोगी जीवनशैली ही आपल्याला शारीरिक आणि मानसिक तंदुरुस्तीची गुरुकिल्ली आहे. रोजच्या धावपळीच्या आयुष्यात शरीराला, मनाला…